午後 問103減量に苦戦している中年女性を対象とした、支援内容と行動変容技法の組合せである。最も適当なのはどれか。1 つ選べ。1つ選んでください1自宅のテーブルの上に置いてある菓子を、片付けるように勧める。/行動置換2入浴後に、ビールの代わりに無糖の炭酸水を飲むことを勧める。/刺激統制3友人からの菓子のお裾分けを断る練習をするように勧める。/認知再構成4健康管理アプリで、毎日の体重を入力することを勧める。/セルフモニタリング5菓子を食べ過ぎた時は、そのような日もあると自分に言い聞かせるように勧める。/ソーシャルスキルトレーニング答え合わせ